Post image

Как ухаживать за кожей зимой: советы и лучшие продукты

С наступлением зимы наша кожа нуждается в особом уходе. Перепады температуры, низкая влажность воздуха и работа систем отопления сушат и истощают кожу, что требует использования более насыщенных и увлажняющих средств.

Почему зимой нужен особый уход за кожей?

Исследования показали, что температура окружающей среды влияет на выработку кожей себума - натурального увлажняющего вещества. При повышении температуры себум производится в большем количестве, а при понижении - его становится меньше. Таким образом, в холодное время года кожа теряет свою естественную защиту от сухости.

К тому же холодный воздух сам по себе менее влажный, так как при низких температурах воздух не может удерживать столько влаги. Однако стоит отметить, что работа систем отопления не усугубляет проблему - они лишь нагревают этот же сухой воздух.

Зимний уход за кожей

Исходя из этого, главной целью зимнего ухода за кожей должно стать восполнение потери влаги и укрепление естественного барьера. Для этого нужно использовать более насыщенные увлажняющие средства, а также обратить внимание на ингредиенты-«увлажнители».

Как правильно ухаживать за кожей зимой

1. Очищение с акцентом на увлажнение

Отложите в сторону пенистые очищающие средства, которые могут пересушить кожу. Вместо них выбирайте более мягкие гели, кремы, молочко или даже масла. Они не будут так сильно стягивать кожу и помогут сохранить ее естественную влагу.

Отличный вариант - очищающее молочко от Andalou Naturals. Оно содержит увлажняющие масла, успокаивающие и осветляющие ингредиенты, при этом очищает деликатно и бережно.

Еще один хороший выбор - гидрирующий гель-очиститель CeraVe. Благодаря низкому уровню pH и керамидам он не только мягко очищает, но и укрепляет кожный барьер.

2. Поиск увлажняющих ингредиентов

Ключевую роль в зимнем уходе играют увлажняющие ингредиенты, или «увлажнители». Они привлекают влагу к коже и повышают ее способность удерживать воду. Обращайте внимание на такие компоненты, как гиалуроновая кислота, глицерин, алоэ вера, мочевина, бета-глюкан, натрий PCA и мёд.

Одно из лучших средств с этими ингредиентами - тонер Klairs Supple Preparation. Он очень хорошо увлажняет кожу, не оставляя при этом липкого или тяжелого ощущения. Также отлично подойдет эссенция с муцином улитки от Cosrx - она также обладает потрясающими увлажняющими свойствами.

Зимний уход за кожей

3. Использование масел для лица

Зимой кожа вырабатывает меньше своего естественного себума, поэтому особенно важно восполнять этот дефицит с помощью масел для лица. Они не только увлажняют, но и укрепляют липидный барьер кожи, предотвращая потерю влаги.

Отличным вариантом станет гель-масло CeraVe - оно имеет легкую, быстро впитывающуюся текстуру, но при этом эффективно ухаживает за кожей, особенно в области вокруг глаз. Также попробуйте масляную эссенцию Huxley - она содержит 61% масла семян кактуса, которое глубоко питает и восстанавливает кожу.

4. Техника «бутерброда» для лица

Чтобы сохранить влагу в коже, можно использовать метод, который называется «бутерброд для лица». Он заключается в нанесении увлажняющих средств послойно, чередуя с легкими распылениями тоника.

Схема такая: тоник - сыворотка - тоник - масло для лица - тоник - крем - тоник - масло для лица. Количество слоев можно варьировать по желанию, но важно, чтобы между каждым шагом была «прослойка» из тоника.

Такой подход помогает удержать влагу в коже и обеспечить ее максимальное насыщение полезными компонентами.

Зимний уход за кожей

Уход за телом зимой

Так как кожа тела в целом вырабатывает меньше себума, чем кожа лица, в зимнее время ей особенно необходим дополнительный уход.

Отличным вариантом станут питательные масла для тела и густые кремы-масла. Наносите их на влажную кожу сразу после душа, чтобы запечатать влагу.

Попробуйте сухое масло Panier des Sens с виноградными экстрактами или культовое сухое масло Nuxe - оно подходит также для использования на волосах и ногтях.

Для чувствительной кожи тела рекомендую крем La Roche-Posay Lipikar Baume AP+. Он отлично увлажняет и успокаивает, а в его составе нет раздражающих ароматизаторов.

Также можно начать практиковать сухое щёткование - этот метод помогает удалить ороговевшие клетки и улучшить эффективность увлажняющих средств.

Уход за телом зимой

Чтобы ваша кожа пережила зиму в отличном состоянии, уделяйте ей повышенное внимание. Используйте увлажняющие средства, богатые на полезные ингредиенты, и не забывайте о дополнительных процедурах, таких как сухое щёткование. Тогда ваша кожа будет здоровой и сияющей даже в самые холодные месяцы!

18.11.2021

Продолжить чтение
Article

Сыворотка, Крем и Тонер от Морщин Премиум Класса - Обзоры и Отзывы

Когда я говорю об "антивозрастной" косметике, что первым приходит вам на ум? Скорее всего, это ретинол, ведь он является ключевым ингредиентом в борьбе со старением кожи. Но есть...

23.02.2023

Article

Лучшая глиняная маска по мнению блогера: обзор Kiehl's Rare

Как обладательница комбинированной кожи в течение всего года и в летний период, я перепробовала множество глубоко очищающих масок с глиной. Даже несмотря на искушение новыми прод...

24.04.2023

Article

Не тратьте деньги зря - 3 лучших средства для ухода за кожей

Старение кожи – неизбежный процесс, с которым сталкивается каждый из нас. Однако некоторые методы помогают замедлить появление признаков старения, таких как морщины, потеря объем...

21.05.2022

Article

Полный обзор AXIS-Y физического солнцезащитного крема без стресса - Косметика для гиков

Солнцезащитные кремы являются незаменимым элементом ухода за кожей, особенно в летнее время. Однако выбор правильного физического/минерального солнцезащитного крема может быть...

08.07.2022

Article

Работают ли отшелушивающие маски? Обзор Skinfood Black Sugar Perfect

Маски для лица - это настоящее увлечение современных beauty-энтузиастов. Они бывают разных видов: листовые, кремовые, грязевые. Но недавно стали популярны и так называемые "splas...

06.10.2020

Article

Персонализированный уход за волосами: Обзор шампуня Prose - Стильное Гиковское

Если вы следите за тенденциями в сфере ухода за кожей, то, вероятно, уже слышали о брендах вроде и , которые предлагают полностью индивидуальные средства для ухода. Но что, если...

16.12.2021