Post image

Как ухаживать за кожей зимой: советы и лучшие продукты

С наступлением зимы наша кожа нуждается в особом уходе. Перепады температуры, низкая влажность воздуха и работа систем отопления сушат и истощают кожу, что требует использования более насыщенных и увлажняющих средств.

Почему зимой нужен особый уход за кожей?

Исследования показали, что температура окружающей среды влияет на выработку кожей себума - натурального увлажняющего вещества. При повышении температуры себум производится в большем количестве, а при понижении - его становится меньше. Таким образом, в холодное время года кожа теряет свою естественную защиту от сухости.

К тому же холодный воздух сам по себе менее влажный, так как при низких температурах воздух не может удерживать столько влаги. Однако стоит отметить, что работа систем отопления не усугубляет проблему - они лишь нагревают этот же сухой воздух.

Зимний уход за кожей

Исходя из этого, главной целью зимнего ухода за кожей должно стать восполнение потери влаги и укрепление естественного барьера. Для этого нужно использовать более насыщенные увлажняющие средства, а также обратить внимание на ингредиенты-«увлажнители».

Как правильно ухаживать за кожей зимой

1. Очищение с акцентом на увлажнение

Отложите в сторону пенистые очищающие средства, которые могут пересушить кожу. Вместо них выбирайте более мягкие гели, кремы, молочко или даже масла. Они не будут так сильно стягивать кожу и помогут сохранить ее естественную влагу.

Отличный вариант - очищающее молочко от Andalou Naturals. Оно содержит увлажняющие масла, успокаивающие и осветляющие ингредиенты, при этом очищает деликатно и бережно.

Еще один хороший выбор - гидрирующий гель-очиститель CeraVe. Благодаря низкому уровню pH и керамидам он не только мягко очищает, но и укрепляет кожный барьер.

2. Поиск увлажняющих ингредиентов

Ключевую роль в зимнем уходе играют увлажняющие ингредиенты, или «увлажнители». Они привлекают влагу к коже и повышают ее способность удерживать воду. Обращайте внимание на такие компоненты, как гиалуроновая кислота, глицерин, алоэ вера, мочевина, бета-глюкан, натрий PCA и мёд.

Одно из лучших средств с этими ингредиентами - тонер Klairs Supple Preparation. Он очень хорошо увлажняет кожу, не оставляя при этом липкого или тяжелого ощущения. Также отлично подойдет эссенция с муцином улитки от Cosrx - она также обладает потрясающими увлажняющими свойствами.

Зимний уход за кожей

3. Использование масел для лица

Зимой кожа вырабатывает меньше своего естественного себума, поэтому особенно важно восполнять этот дефицит с помощью масел для лица. Они не только увлажняют, но и укрепляют липидный барьер кожи, предотвращая потерю влаги.

Отличным вариантом станет гель-масло CeraVe - оно имеет легкую, быстро впитывающуюся текстуру, но при этом эффективно ухаживает за кожей, особенно в области вокруг глаз. Также попробуйте масляную эссенцию Huxley - она содержит 61% масла семян кактуса, которое глубоко питает и восстанавливает кожу.

4. Техника «бутерброда» для лица

Чтобы сохранить влагу в коже, можно использовать метод, который называется «бутерброд для лица». Он заключается в нанесении увлажняющих средств послойно, чередуя с легкими распылениями тоника.

Схема такая: тоник - сыворотка - тоник - масло для лица - тоник - крем - тоник - масло для лица. Количество слоев можно варьировать по желанию, но важно, чтобы между каждым шагом была «прослойка» из тоника.

Такой подход помогает удержать влагу в коже и обеспечить ее максимальное насыщение полезными компонентами.

Зимний уход за кожей

Уход за телом зимой

Так как кожа тела в целом вырабатывает меньше себума, чем кожа лица, в зимнее время ей особенно необходим дополнительный уход.

Отличным вариантом станут питательные масла для тела и густые кремы-масла. Наносите их на влажную кожу сразу после душа, чтобы запечатать влагу.

Попробуйте сухое масло Panier des Sens с виноградными экстрактами или культовое сухое масло Nuxe - оно подходит также для использования на волосах и ногтях.

Для чувствительной кожи тела рекомендую крем La Roche-Posay Lipikar Baume AP+. Он отлично увлажняет и успокаивает, а в его составе нет раздражающих ароматизаторов.

Также можно начать практиковать сухое щёткование - этот метод помогает удалить ороговевшие клетки и улучшить эффективность увлажняющих средств.

Уход за телом зимой

Чтобы ваша кожа пережила зиму в отличном состоянии, уделяйте ей повышенное внимание. Используйте увлажняющие средства, богатые на полезные ингредиенты, и не забывайте о дополнительных процедурах, таких как сухое щёткование. Тогда ваша кожа будет здоровой и сияющей даже в самые холодные месяцы!

18.11.2021

Проект существует только благодаря людям, которые его поддерживают. Вы поможете проекту, если выключите адблок. На сайте нет агрессивной рекламы. Это лучший способ сказать «спасибо».
Продолжить чтение
Article

Увлажняющие спреи для лица: как использовать + 5 лучших рекомендаций

Каждый бренд имеет как минимум один мист для лица, и они повсюду на полках с уходом за кожей инфлюэнсеров. Но в чем именно заключается смысл использования мистов для лица? Если в...

13.10.2021

Article

Обзор Освежающего Розового Тонера AROMATICA - Ароматный и Восстанавливающий Уход

Вы ищете безжалостную альтернативу ? Знакомьтесь - AROMATICA Reviving Rose Infusion Treatment Toner. Он так же красив, как и выглядит! Двухфазная формула, которая обеспечивае...

16.09.2021

Article

Нужен ли мне крем для шеи? SkinCeuticals Tripeptide-R Neck - Лучший уход за кожей

Если вам за 30, как и мне, вероятно, вы задавались этим вопросом. Ведь первые признаки старения, такие как морщины, появляются именно на шее (и вокруг глаз). Так если существуют...

10.10.2022

Article

Обзор очищающего средства с гиалуроновой кислотой от The Inkey List

Если у вас сухая кожа, выбор правильного очистителя может быть непростой задачей. Кремовые или молочные очистители могут быть слишком плотными, а пенящиеся очистители - слишком а...

22.01.2022

Article

Мой отзыв об использовании крема для лица Nivea за 1$: невероятные результаты

Вы, наверное, видели простую синюю баночку на туалетном столике вашей бабушки или мамы или на нижней полке аптеки. На первый взгляд она выглядит скучно, но поверьте, эффект Nivea...

31.03.2023

Article

Стоит ли покупать SK-II? Лучшие продукты и где их купить

Вы наверняка слышали о . Это, пожалуй, один из самых известных косметических продуктов на рынке, но также и довольно дорогой, как и вся продукция этого бренда.Так стоит ли потр...

22.04.2021