Post image

Как распознать и предотвратить развитие артрита

Травма пальца

В период самоизоляции во время пандемии COVID-19 многие люди столкнулись с повышенной усталостью от приготовления ежедневных трехразовых приемов пищи для семьи. Герой этой истории решил помочь своей жене и взял на себя обязанность готовить, несмотря на отсутствие кулинарных навыков. Однако, пытаясь приготовить кимбап, он порезал кончик указательного пальца левой руки, потребовавший наложения 9 швов.

Спустя полгода пострадавший стал замечать, что его палец не полностью восстанавливается. Суставы пальца стали менее подвижными, появились отеки по утрам, снизилась сила захвата. Эти симптомы встревожили мужчину, заставив его предположить развитие артрита.

Действительно, обращение к врачу выявило, что речь идет о разновидности артрита - дегенеративном, вызванном чрезмерной нагрузкой на сустав. Этот вид артрита отличается от другой его разновидности - ревматоидного артрита.

Чем отличаются ревматоидный и дегенеративный артрит?

Ревматоидный артрит - аутоиммунное заболевание, при котором воспаляется синовиальная оболочка суставов. Это приводит к повреждению окружающих тканей, в том числе кости и хряща. Ревматоидный артрит чаще встречается у женщин, поражает множественные суставы, включая позвоночник и мелкие суставы пальцев рук.

Дегенеративный артрит (или остеоартрит) развивается из-за естественного износа хрящевой ткани суставов, особенно нагружаемых - коленных, тазобедренных, межпозвонковых. Это заболевание характерно для людей старшего возраста, а также для тех, кто перенес травмы суставов или страдает от избыточного веса.

Как выявить и предотвратить развитие артрита?

Ключевые признаки, позволяющие заподозрить артрит:

  • боль и скованность в суставах, особенно по утрам
  • отечность и покраснение в области суставов
  • снижение подвижности и силы захвата

Важно незамедлительно обратиться к врачу при появлении подобных симптомов. Только специалист сможет поставить точный диагноз и назначить адекватное лечение.

Профилактика артрита включает:

  • поддержание здорового веса
  • регулярные умеренные нагрузки
  • правильная осанка и техника выполнения движений

Соблюдение этих мер поможет защитить суставы и предотвратить развитие артрита.

19.11.2022

Проект существует только благодаря людям, которые его поддерживают. Вы поможете проекту, если выключите адблок. На сайте нет агрессивной рекламы. Это лучший способ сказать «спасибо».
Продолжить чтение
Article

Эффективная диета после 30: секреты от ведущего эксперта в Сеуле

В 20 лет вы могли просто пропустить пару приемов пищи и сбросить пару килограммов, но после 30 лет все становится сложнее. Из-за снижения базового обмена веществ диета и физиче...

19.06.2018

Article

Организация рабочего места: секреты 3 популярных стримеров

Работа креативщиков всегда полна интересных деталей. В этой статье мы заглянем за кулисы и познакомимся с тремя креативными личностями, которые поделятся секретами организации...

25.03.2020

Article

Лучшие средства для ухода за волосами во сне: сияющие и здоровые волосы

Вы когда-нибудь мечтали проснуться с идеальными, сияющими волосами? Ночные средства для ухода за волосами могут стать вашим секретным оружием для достижения этой цели.Незав...

01.02.2018

Article

Как сделать ребенка успешным с помощью инвестиций: история мамы, заработавшей 1,7 млн вон на фондовом рынке

В современном мире экономическое образование становится более важным, чем подготовка к вступительным экзаменам. Все больше родителей считают, что инвестиции в акции полезнее для...

01.10.2021

Article

Почему выбирают семейное образование: ключевые преимущества и особенности

В современном мире поступление в престижный университет и успешная карьера в крупной компании больше не являются единственным верным путем к успеху. Все больше людей открыто го...

05.09.2019

Article

Секрет успеха сына Чо Ён-ку: как его жена Син Чжэ-ын воспитывает юного гения

Каждая мать мечтает воспитать гениального ребенка. И у телеведущего Чо Ён-гу и его жены Син Чэ-ын это получилось. Их сын Чон У входит в 0,3% лучших учеников страны и был принят в...

09.08.2019