Post image

Как распознать и предотвратить развитие артрита

Травма пальца

В период самоизоляции во время пандемии COVID-19 многие люди столкнулись с повышенной усталостью от приготовления ежедневных трехразовых приемов пищи для семьи. Герой этой истории решил помочь своей жене и взял на себя обязанность готовить, несмотря на отсутствие кулинарных навыков. Однако, пытаясь приготовить кимбап, он порезал кончик указательного пальца левой руки, потребовавший наложения 9 швов.

Спустя полгода пострадавший стал замечать, что его палец не полностью восстанавливается. Суставы пальца стали менее подвижными, появились отеки по утрам, снизилась сила захвата. Эти симптомы встревожили мужчину, заставив его предположить развитие артрита.

Действительно, обращение к врачу выявило, что речь идет о разновидности артрита - дегенеративном, вызванном чрезмерной нагрузкой на сустав. Этот вид артрита отличается от другой его разновидности - ревматоидного артрита.

Чем отличаются ревматоидный и дегенеративный артрит?

Ревматоидный артрит - аутоиммунное заболевание, при котором воспаляется синовиальная оболочка суставов. Это приводит к повреждению окружающих тканей, в том числе кости и хряща. Ревматоидный артрит чаще встречается у женщин, поражает множественные суставы, включая позвоночник и мелкие суставы пальцев рук.

Дегенеративный артрит (или остеоартрит) развивается из-за естественного износа хрящевой ткани суставов, особенно нагружаемых - коленных, тазобедренных, межпозвонковых. Это заболевание характерно для людей старшего возраста, а также для тех, кто перенес травмы суставов или страдает от избыточного веса.

Как выявить и предотвратить развитие артрита?

Ключевые признаки, позволяющие заподозрить артрит:

  • боль и скованность в суставах, особенно по утрам
  • отечность и покраснение в области суставов
  • снижение подвижности и силы захвата

Важно незамедлительно обратиться к врачу при появлении подобных симптомов. Только специалист сможет поставить точный диагноз и назначить адекватное лечение.

Профилактика артрита включает:

  • поддержание здорового веса
  • регулярные умеренные нагрузки
  • правильная осанка и техника выполнения движений

Соблюдение этих мер поможет защитить суставы и предотвратить развитие артрита.

19.11.2022

Проект существует только благодаря людям, которые его поддерживают. Вы поможете проекту, если выключите адблок. На сайте нет агрессивной рекламы. Это лучший способ сказать «спасибо».
Продолжить чтение
Article

Восстановление памяти и укрепление ягодичных мышц: целостный подход к здоровью

Современные тенденции в области фитнеса направлены на создание здорового тела, которое будет служить долго. Многие люди озабочены тем, как исправить деформации, вызванные неправи...

07.07.2021

Article

Лучшие рецепты освежающего ледяного кофе

В жаркие летние дни особенно приятно насладиться освежающей чашкой ледяного кофе. Благодаря современным кофемашинам, каждый может легко приготовить холодный кофе у себя дома. В...

31.05.2019

Article

Лучшие матрасы и топперы для зимнего сна

Долгие зимние ночи - идеальное время, чтобы уделить внимание своему сну и выбрать правильный матрас и топпер. Они играют ключевую роль в обеспечении качественного отдыха и крепко...

14.12.2020

Article

Самоисцеление бизнеса в период пандемии COVID-19: стратегии для самозанятых

Пандемия COVID-19 оказала серьезное влияние на малый бизнес. Многие предприниматели, особенно занятые в сфере розничной торговли, общественного питания и образования, столкнули...

07.07.2021

Article

Романтическое свидание на День Святого Валентина: лучшие идеи для пары

Каждый год в День святого Валентина влюбленные спешат признаться в своих чувствах. Для тех, кто уже давно вместе, этот праздник может показаться рутинным. Но даже в браке можно п...

07.02.2017

Article

Ключевые фитнес-новости, которые стоит прочесть

В этой статье мы рассмотрим несколько инновационных продуктов, которые помогут улучшить ваше здоровье и качество жизни.Эта зубная щетка использует мощные ультразвуковые кол...

16.09.2020