Post image

Как распознать и предотвратить развитие артрита

Травма пальца

В период самоизоляции во время пандемии COVID-19 многие люди столкнулись с повышенной усталостью от приготовления ежедневных трехразовых приемов пищи для семьи. Герой этой истории решил помочь своей жене и взял на себя обязанность готовить, несмотря на отсутствие кулинарных навыков. Однако, пытаясь приготовить кимбап, он порезал кончик указательного пальца левой руки, потребовавший наложения 9 швов.

Спустя полгода пострадавший стал замечать, что его палец не полностью восстанавливается. Суставы пальца стали менее подвижными, появились отеки по утрам, снизилась сила захвата. Эти симптомы встревожили мужчину, заставив его предположить развитие артрита.

Действительно, обращение к врачу выявило, что речь идет о разновидности артрита - дегенеративном, вызванном чрезмерной нагрузкой на сустав. Этот вид артрита отличается от другой его разновидности - ревматоидного артрита.

Чем отличаются ревматоидный и дегенеративный артрит?

Ревматоидный артрит - аутоиммунное заболевание, при котором воспаляется синовиальная оболочка суставов. Это приводит к повреждению окружающих тканей, в том числе кости и хряща. Ревматоидный артрит чаще встречается у женщин, поражает множественные суставы, включая позвоночник и мелкие суставы пальцев рук.

Дегенеративный артрит (или остеоартрит) развивается из-за естественного износа хрящевой ткани суставов, особенно нагружаемых - коленных, тазобедренных, межпозвонковых. Это заболевание характерно для людей старшего возраста, а также для тех, кто перенес травмы суставов или страдает от избыточного веса.

Как выявить и предотвратить развитие артрита?

Ключевые признаки, позволяющие заподозрить артрит:

  • боль и скованность в суставах, особенно по утрам
  • отечность и покраснение в области суставов
  • снижение подвижности и силы захвата

Важно незамедлительно обратиться к врачу при появлении подобных симптомов. Только специалист сможет поставить точный диагноз и назначить адекватное лечение.

Профилактика артрита включает:

  • поддержание здорового веса
  • регулярные умеренные нагрузки
  • правильная осанка и техника выполнения движений

Соблюдение этих мер поможет защитить суставы и предотвратить развитие артрита.

19.11.2022

Проект существует только благодаря людям, которые его поддерживают. Вы поможете проекту, если выключите адблок. На сайте нет агрессивной рекламы. Это лучший способ сказать «спасибо».
Продолжить чтение
Article

Ночное беспокойство ног: распознаем симптомы синдрома беспокойных ног

Синдром беспокойных ног (или, как его еще называют, "леггинс-эстрим") - это хроническое неврологическое заболевание, при котором человек испытывает неприятные ощущения в ногах,...

18.05.2023

Article

Яркая палитра сезонных цветов: «Цветочная мода» - свежие идеи для стильного образа

Весенне-летний сезон 2017 года ознаменовался ярким и разнообразным проявлением цветочных мотивов в моде. От ретро-стилистики с флористическими принтами до тонких аппликаций и дек...

05.04.2017

Article

Модные весенние пастельные макияжи 2023

Весной и летом 2018 года в моде оказались сладкие и нежные пастельные оттенки в макияже. От сочных мороженых до воздушной сахарной ваты и разноцветных леденцов - все эти сладкие...

10.05.2018

Article

Эффективные советы по похудению: Личный опыт кулинарного эксперта Хон Сон Ран

В 20 лет похудеть было легче - достаточно было пропустить пару приемов пищи, и вес начинал стремительно снижаться. Однако после 30 лет все меняется - основной обмен веществ зам...

21.06.2018

Article

Рост цен на продукты питания: почему растет спрос на товары с истекающим сроком годности?

В условиях растущей инфляции и ограниченного бюджета, все больше покупателей обращают внимание на товары с близким сроком годности. Такие продукты зачастую можно найти по выгодны...

30.05.2021

Article

Летняя нехватка витамина D: советы и профилактика

Современный человек, ведущий преимущественно сидячий образ жизни и проводящий мало времени на свежем воздухе, рискует столкнуться с дефицитом жизненно важного витамина D. Этот ви...

11.07.2021