Post image

Как распознать и предотвратить развитие артрита

Травма пальца

В период самоизоляции во время пандемии COVID-19 многие люди столкнулись с повышенной усталостью от приготовления ежедневных трехразовых приемов пищи для семьи. Герой этой истории решил помочь своей жене и взял на себя обязанность готовить, несмотря на отсутствие кулинарных навыков. Однако, пытаясь приготовить кимбап, он порезал кончик указательного пальца левой руки, потребовавший наложения 9 швов.

Спустя полгода пострадавший стал замечать, что его палец не полностью восстанавливается. Суставы пальца стали менее подвижными, появились отеки по утрам, снизилась сила захвата. Эти симптомы встревожили мужчину, заставив его предположить развитие артрита.

Действительно, обращение к врачу выявило, что речь идет о разновидности артрита - дегенеративном, вызванном чрезмерной нагрузкой на сустав. Этот вид артрита отличается от другой его разновидности - ревматоидного артрита.

Чем отличаются ревматоидный и дегенеративный артрит?

Ревматоидный артрит - аутоиммунное заболевание, при котором воспаляется синовиальная оболочка суставов. Это приводит к повреждению окружающих тканей, в том числе кости и хряща. Ревматоидный артрит чаще встречается у женщин, поражает множественные суставы, включая позвоночник и мелкие суставы пальцев рук.

Дегенеративный артрит (или остеоартрит) развивается из-за естественного износа хрящевой ткани суставов, особенно нагружаемых - коленных, тазобедренных, межпозвонковых. Это заболевание характерно для людей старшего возраста, а также для тех, кто перенес травмы суставов или страдает от избыточного веса.

Как выявить и предотвратить развитие артрита?

Ключевые признаки, позволяющие заподозрить артрит:

  • боль и скованность в суставах, особенно по утрам
  • отечность и покраснение в области суставов
  • снижение подвижности и силы захвата

Важно незамедлительно обратиться к врачу при появлении подобных симптомов. Только специалист сможет поставить точный диагноз и назначить адекватное лечение.

Профилактика артрита включает:

  • поддержание здорового веса
  • регулярные умеренные нагрузки
  • правильная осанка и техника выполнения движений

Соблюдение этих мер поможет защитить суставы и предотвратить развитие артрита.

19.11.2022

Проект существует только благодаря людям, которые его поддерживают. Вы поможете проекту, если выключите адблок. На сайте нет агрессивной рекламы. Это лучший способ сказать «спасибо».
Продолжить чтение
Article

Стильные плетеные сумки и обувь - естественная элегантность

В этом весеннем сезоне в тренде натуральные материалы - кожа и рафия, которые используются для изготовления модных аксессуаров. Такие изделия привлекают своей естественной красот...

13.05.2020

Article

Веганские закуски: 5 простых рецептов здорового питания

Qingdao, компания-производитель безалкогольного пива, и Unlimited, лидер корейского рынка растительных заменителей мяса, объединились для запуска инновационных вегетарианских з...

08.03.2022

Article

Защита от мелкодисперсной пыли: практические советы А до Я

Больше не фантастика - носить противогазы и покупать чистый воздух стало реальностью для многих людей. Мелкая и ультрамелкая пыль, содержащая опасные для здоровья металлы, таки...

25.04.2017

Article

Профилактика мозгового инсульта: 5 эффективных привычек для здоровья

Кровоизлияние в мозг, также известное как внутримозговое кровоизлияние, является серьезной и внезапной формой инсульта. Согласно данным, количество пациентов с таким диагнозом...

13.01.2023

Article

Секреты успешного отцовства: советы от актера Чон У-хёля

Современные реалии требуют, чтобы родители находили баланс между работой и семьей. Однако понятие "декретный отпуск отца" пока еще воспринимается обществом как что-то необычное....

13.09.2018

Article

16 предложений для экономии расходов: советы для рационального потребления

В наше непростое время вопрос экономии становится все более актуальным. Согласно недавнему отчету "Trend Korea 2023", в период кризиса потребители стремятся не только к сокращени...

04.12.2022