Post image

Как распознать и предотвратить развитие артрита

Травма пальца

В период самоизоляции во время пандемии COVID-19 многие люди столкнулись с повышенной усталостью от приготовления ежедневных трехразовых приемов пищи для семьи. Герой этой истории решил помочь своей жене и взял на себя обязанность готовить, несмотря на отсутствие кулинарных навыков. Однако, пытаясь приготовить кимбап, он порезал кончик указательного пальца левой руки, потребовавший наложения 9 швов.

Спустя полгода пострадавший стал замечать, что его палец не полностью восстанавливается. Суставы пальца стали менее подвижными, появились отеки по утрам, снизилась сила захвата. Эти симптомы встревожили мужчину, заставив его предположить развитие артрита.

Действительно, обращение к врачу выявило, что речь идет о разновидности артрита - дегенеративном, вызванном чрезмерной нагрузкой на сустав. Этот вид артрита отличается от другой его разновидности - ревматоидного артрита.

Чем отличаются ревматоидный и дегенеративный артрит?

Ревматоидный артрит - аутоиммунное заболевание, при котором воспаляется синовиальная оболочка суставов. Это приводит к повреждению окружающих тканей, в том числе кости и хряща. Ревматоидный артрит чаще встречается у женщин, поражает множественные суставы, включая позвоночник и мелкие суставы пальцев рук.

Дегенеративный артрит (или остеоартрит) развивается из-за естественного износа хрящевой ткани суставов, особенно нагружаемых - коленных, тазобедренных, межпозвонковых. Это заболевание характерно для людей старшего возраста, а также для тех, кто перенес травмы суставов или страдает от избыточного веса.

Как выявить и предотвратить развитие артрита?

Ключевые признаки, позволяющие заподозрить артрит:

  • боль и скованность в суставах, особенно по утрам
  • отечность и покраснение в области суставов
  • снижение подвижности и силы захвата

Важно незамедлительно обратиться к врачу при появлении подобных симптомов. Только специалист сможет поставить точный диагноз и назначить адекватное лечение.

Профилактика артрита включает:

  • поддержание здорового веса
  • регулярные умеренные нагрузки
  • правильная осанка и техника выполнения движений

Соблюдение этих мер поможет защитить суставы и предотвратить развитие артрита.

19.11.2022

Проект существует только благодаря людям, которые его поддерживают. Вы поможете проекту, если выключите адблок. На сайте нет агрессивной рекламы. Это лучший способ сказать «спасибо».
Продолжить чтение
Article

Улучшение качества сна: Преимущества отказа от восприятия себя как старого

Недавнее исследование показало, что восприятие человеком своего возраста напрямую связано с качеством его сна. Люди, считающие себя старше своего реального возраста, страдают о...

05.01.2023

Article

7 правил для профилактики рака: советы от Сеульского онкологического центра

Сеульский университетский онкологический центр (SNU Cancer Hospital) отметил свое 6-летие открытием бесплатной просветительской лекции "Все, что нужно знать о раке". Мероприяти...

31.01.2017

Article

Как правильно принимать спортивные и пищевые добавки: виды, совместимость, безопасность

Многие люди, у которых нет времени на регулярные тренировки, стараются поддерживать свое здоровье с помощью пищевых добавок. Эти средства помогают восполнить недостаток различн...

18.07.2023

Article

Охлаждающие Предметы Для Спасения От Жары - Топ Продукты Для Комфортного Лета

Лето в разгаре, и с каждым днем оно становится все жарче. Как сделать свой дом более комфортным и приятным в это время года? Предлагаем вашему вниманию подборку стильных и функци...

31.05.2022

Article

Как 2030 молодежь может правильно начать управление кредитом: простые советы

Современная жизнь немыслима без финансовых услуг, но люди с низким кредитным рейтингом и небольшими доходами часто сталкиваются с трудностями при получении кредита. Правительство...

15.09.2021

Article

Обзор российского рынка экологически чистых технологий и средств защиты от загрязнения в 2020 году

Сейчас, когда смог и мелкая пыль стали неотъемлемой частью повседневной жизни, необходима новая защитная пленка для кожи, способная блокировать различные городские вредные вещест...

14.02.2020