Post image

Как распознать и предотвратить развитие артрита

Травма пальца

В период самоизоляции во время пандемии COVID-19 многие люди столкнулись с повышенной усталостью от приготовления ежедневных трехразовых приемов пищи для семьи. Герой этой истории решил помочь своей жене и взял на себя обязанность готовить, несмотря на отсутствие кулинарных навыков. Однако, пытаясь приготовить кимбап, он порезал кончик указательного пальца левой руки, потребовавший наложения 9 швов.

Спустя полгода пострадавший стал замечать, что его палец не полностью восстанавливается. Суставы пальца стали менее подвижными, появились отеки по утрам, снизилась сила захвата. Эти симптомы встревожили мужчину, заставив его предположить развитие артрита.

Действительно, обращение к врачу выявило, что речь идет о разновидности артрита - дегенеративном, вызванном чрезмерной нагрузкой на сустав. Этот вид артрита отличается от другой его разновидности - ревматоидного артрита.

Чем отличаются ревматоидный и дегенеративный артрит?

Ревматоидный артрит - аутоиммунное заболевание, при котором воспаляется синовиальная оболочка суставов. Это приводит к повреждению окружающих тканей, в том числе кости и хряща. Ревматоидный артрит чаще встречается у женщин, поражает множественные суставы, включая позвоночник и мелкие суставы пальцев рук.

Дегенеративный артрит (или остеоартрит) развивается из-за естественного износа хрящевой ткани суставов, особенно нагружаемых - коленных, тазобедренных, межпозвонковых. Это заболевание характерно для людей старшего возраста, а также для тех, кто перенес травмы суставов или страдает от избыточного веса.

Как выявить и предотвратить развитие артрита?

Ключевые признаки, позволяющие заподозрить артрит:

  • боль и скованность в суставах, особенно по утрам
  • отечность и покраснение в области суставов
  • снижение подвижности и силы захвата

Важно незамедлительно обратиться к врачу при появлении подобных симптомов. Только специалист сможет поставить точный диагноз и назначить адекватное лечение.

Профилактика артрита включает:

  • поддержание здорового веса
  • регулярные умеренные нагрузки
  • правильная осанка и техника выполнения движений

Соблюдение этих мер поможет защитить суставы и предотвратить развитие артрита.

19.11.2022

Проект существует только благодаря людям, которые его поддерживают. Вы поможете проекту, если выключите адблок. На сайте нет агрессивной рекламы. Это лучший способ сказать «спасибо».
Продолжить чтение
Article

Все, что нужно знать о полезных свойствах и употреблении суперфуда - сушеной сливы

В поисках решения проблем с пищеварением, многие люди обращают внимание на "чудо-продукт" - сушеные сливы (Prunes). Действительно ли это натуральное средство от запора так эффе...

01.07.2023

Article

Рост цен на продукты питания: почему растет спрос на товары с истекающим сроком годности?

В условиях растущей инфляции и ограниченного бюджета, все больше покупателей обращают внимание на товары с близким сроком годности. Такие продукты зачастую можно найти по выгодны...

30.05.2021

Article

Женская одежда: лучшие стильные бренды с высоким соотношением цены и качества

В современном мире ассортимент товаров поражает своим разнообразием. Как же выбрать действительно качественную и надежную продукцию среди многочисленных предложений? Мы представл...

23.04.2018

Article

Похудеть во сне: спите больше – тратьте больше калорий

Новое исследование показывает, что дополнительный час сна в ночное время может помочь в достижении целей по снижению веса. Согласно результатам, каждый дополнительный час сна в...

29.10.2022

Article

Эффективная диета после 30 лет: секреты фитнес-эксперта

Диета после 30 отличается от диеты в 20 лет, потому что в этом возрасте наш основной обмен веществ начинает снижаться. Чтобы добиться успеха в похудении, необходимо пересмотрет...

20.06.2018

Article

Эффективная диета после 30 лет: секреты врача-терапевта

В отличие от 20-летних, которые могут легко похудеть, отказавшись всего от пары приемов пищи, после 30 лет базовый метаболизм начинает снижаться. Поэтому подход к похудению дол...

18.06.2018