Post image

Как бороться с остеопорозом у женщин?

Женщина делает гантели

Остеопороз, или так называемый "общественный враг" женщин среднего возраста, - как сохранить здоровье костей? Три специалиста по остеопорозу поделились практическими советами для женщин, сталкивающихся с проблемами, связанными с костями.

В чем причина частых переломов?

"Это уже третий раз... Почему мои кости так легко ломаются?"

  • Профессор Ким Док Юн, отделение эндокринологии и метаболизма, Медицинский центр Кёнхи

Как только женщина испытывает перелом, она понимает, насколько сложным может быть лечение. Особенно для пожилых людей повторные переломы несут большие риски - от осложнений до повышенной смертности.

Кости - это живая ткань, которая постоянно обновляется, удаляя старые клетки и создавая новые. Но с возрастом этот баланс нарушается - образование новых клеток отстает от разрушения старых, и кости становятся более хрупкими.

Это особенно характерно для женщин после менопаузы, когда резко снижается выработка женского гормона эстрогена, который поддерживает здоровье костей. По данным Национальной службы страхования здоровья, 94% пациентов с остеопорозом - женщины.

Как предотвратить повторные переломы?

Пациент, перенесший перелом, находится в группе высокого риска. В первый год после первого перелома вероятность следующего перелома повышается в 5 раз.

Переломы серьезно нарушают качество жизни - 1 из 4 пациентов после перелома бедра нуждается в длительном уходе. Кроме того, риск смертности в течение года после перелома бедра в 3,5 раза выше, чем у обычных людей.

Поэтому крайне важно начать активное лечение остеопороза сразу после первого перелома. Новые препараты, действующие одновременно на подавление резорбции и стимуляцию образования кости, оказались очень эффективными в снижении риска последующих переломов у пациентов высокого риска.

Помимо медикаментозного лечения, важны регулярные физические упражнения с нагрузкой на кости, коррекция зрения и осторожность в ванной комнате и на лестницах, чтобы предотвратить падения.

Пожилая женщина делает упражнения с гантелями

Таким образом, комплексный подход к лечению остеопороза после первого перелома может значительно снизить риск последующих переломов и улучшить качество жизни пациентов.

11.05.2021

Проект существует только благодаря людям, которые его поддерживают. Вы поможете проекту, если выключите адблок. На сайте нет агрессивной рекламы. Это лучший способ сказать «спасибо».
Продолжить чтение
Article

Новые финансовые меры поддержки для малообеспеченных граждан

В период экономических трудностей, вызванных пандемией COVID-19, правительство Кореи ввело ряд новых финансовых программ для защиты наиболее уязвимых слоев населения. С июля 2021...

10.09.2021

Article

Лучшие смарт-увлажнители для здоровья и комфорта

В наши дни увлажнители воздуха стали настоящими помощниками в создании комфортного микроклимата в доме. Современные модели отличаются не только высокой функциональностью, но и...

08.12.2017

Article

Болезненные и ригидные пальцы: симптомы ревматизма?

В период самоизоляции во время пандемии COVID-19 многие люди столкнулись с повышенной усталостью от приготовления ежедневных трехразовых приемов пищи для семьи. Герой этой исто...

19.11.2022

Article

Удобное мобильное приложение для занятых: Доктор Сейчас - 600,000 скачиваний

Современные городские жители все чаще сталкиваются с нехваткой времени на посещение больницы. Рабочая нагрузка, семейные обязанности и стремление отдохнуть в выходные зачастую...

19.01.2022

Article

Древние корни современных процентных ставок: исторический обзор законодательства о максимальном проценте

Современная жизнь неразрывно связана с финансовыми услугами, но для тех, у кого низкий кредитный рейтинг и небольшой доход, получить кредит становится серьезной проблемой. Чтобы...

01.10.2021

Article

Вода как эликсир молодости: почему только правильное питье воды помогает омоложению организма

Старение - это процесс окисления организма, подобный ржавлению металла. Но, как ржавчину можно убрать, восстановив металл, так и организм можно "омолодить", если употреблять во...

01.05.2018