Эффективные способы борьбы с сальными пробками
Когда я была еще студенткой, моей главной проблемой в уходе за кожей были расширенные поры и черные точки. Со временем я узнала, что это на самом деле не черные точки, а сальные пробки, которые являются нормальной частью кожи каждого человека. Тем не менее, они были докучливыми, и я хотела избавиться от них.
Я пробовала множество различных средств, чтобы избавиться от них и уменьшить видимость своих пор, но я обнаружила, что самый эффективный метод - это не использование определенного продукта, а регулярное использование правильных типов продуктов в вашем уходе.
Вот 3 моих метода, которые помогают мне держать сальные пробки под контролем:
1. Регулярное использование глиняной маски в душе
Глубоко очищающая глиняная/грязевая маска отлично подходит для вытягивания излишков себума и грязи из пор, то есть сальных пробок. Моя любимая - это не сушащая Peter Thomas Roth Irish Moor Mud Mask, но для серьезной очистки пор я клянусь Kiehl's Rare Earth Deep Pore Cleaning Mud Mask.
Я использую эти маски раз в неделю на носу, лбу и подбородке прямо перед принятием душа, позволяя парам воды помочь еще больше размягчить весь этот мусор. Когда я смываю маску, я вижу, как эти маленькие создания выплывают из моего носа (это отвратительно, но в то же время увлекательно), и я использую экстрактор для черных точек (или ватную палочку), чтобы бережно их удалить. Избегайте искушения выдавливать их больше, это может привести к рубцам и повреждению пор, что сделает их более заметными!
2. Использование мягкого салициловой или миндальной кислоты
Я сильно сократила эксфолиацию, и моя кожа от этого только выиграла. Однако это не значит, что я полностью отказалась от кислот. Салициловая и миндальная кислоты по-прежнему являются неотъемлемой частью моего ухода, так как они обе являются жирорастворимыми кислотами, которые могут очищать поры и поддерживать их в чистоте. Они также обладают противовоспалительным действием и менее раздражающие, чем, например, гликолевая кислота.
Два моих любимых средства - это COSRX BHA Blackhead Power Liquid с 4% бетаина салициловой кислоты (еще более мягкая форма салициловой кислоты) и классический Exfoliant с 2% салициловой кислотой от Paula's Choice. Я наношу любое из них на Т-зону каждый вечер.
Сыворотка интенсивного обновления Dr. Wu по-прежнему остается эталоном, когда речь заходит о миндальных кислотах. Несмотря на более высокое содержание активных ингредиентов, она гораздо мягче, чем миндальный тоник от By Wishtrend, и определенно более эффективна. Я использую ее раз в неделю или раз в две недели вместо COSRX.
3. Регулярное использование ретинола в уходе
Ретинол - золотой стандарт в борьбе со старением, но он также отлично справляется с порами, увеличивая скорость обновления клеток кожи. Я использую более сильный третиноин в рамках моего рецепта Curology через ночь, чередуя с COSRX, и со временем я заметила, что мои поры выглядят меньше и в них меньше засора.
Если вы предпочитаете что-то менее раздражающее и более доступное, обратите внимание на продукты с ретинолом, которые можно приобрести без рецепта. Они часто включают другие увлажняющие и восстанавливающие ингредиенты, чтобы компенсировать потенциальные побочные эффекты ретинола, что делает их отличными сыворотками для комплексного ухода.
Не забывайте использовать солнцезащитный крем днем (что вы и так должны делать), так как ретинол может повысить фоточувствительность кожи.
Самое важное - это правильное очищение. Я надеюсь, что все уже это делают. Но если вы используете солнцезащитный крем (а вы должны!), вам нужно будет использовать двойное очищение вечером. Первое очищение - для удаления солнцезащитного крема, а второе - для действительно очищения кожи.
При втором очищении я аккуратно нажимаю на область носа, чтобы очищающее средство максимально проникло в поры. Представьте себе нос как губку: что лучше проникает в губку - растирание ее поверхности или надавливание на нее? Конечно, я также использую массирующие движения, но эти аккуратные (нет необходимости колотить свое лицо) нажатия явно повысили эффективность моих очищающих средств!
Благодаря всему вышесказанному сальные пробки теперь являются наименьшей из моих проблем в уходе за кожей. Надеюсь, вы нашли эту публикацию полезной, и расскажите мне, какие советы или продукты творили чудеса для ваших пор и сальных пробок!
