Post image

Как справиться с потливостью и потницей этим летом

Потница у ребенка

Летом наше тело активно потеет, и это совершенно нормально. Однако иногда потливость может привести к появлению неприятной «потницы». В этой статье мы расскажем, как предотвратить и справиться с этой проблемой.

Потница возникает, когда поры на коже блокируются, и выводимый через них пот не может свободно испаряться. Чаще всего это происходит в местах, где кожа соприкасается и потеет больше всего: на шее, груди, паху, подмышках и других складках кожи.

Особенно подвержены потнице дети, ведь их кожа более нежная, а потоотделение сильнее, чем у взрослых. Характерные симптомы - маленькие прозрачные пузырьки или красные пятна на коже, которые могут чесаться и доставлять дискомфорт.

Чтобы предотвратить появление потницы, важно поддерживать прохладную и сухую кожу:

  • Используйте кондиционеры или вентиляторы, чтобы поддерживать комфортную температуру.
  • Одевайте легкую, свободную одежду из натуральных тканей, которые впитывают влагу.
  • Регулярно принимайте прохладные или теплые, но не горячие ванны.
  • Аккуратно мойте кожу, избегая чрезмерного использования мыла.
  • Тщательно высушивайте кожу после купания.
  • По возможности, давайте коже отдохнуть от одежды.

Если потница уже появилась, важно не расчесывать ее, чтобы избежать инфекции. Можно использовать охлаждающие гели или лосьоны, чтобы снять зуд. Только не применяйте припудривающие средства, так как они могут закупорить поры.

Будьте внимательны к своему телу и соблюдайте простые правила, и тогда вы легко справитесь с летней потливостью!

07.06.2023

Проект существует только благодаря людям, которые его поддерживают. Вы поможете проекту, если выключите адблок. На сайте нет агрессивной рекламы. Это лучший способ сказать «спасибо».
Продолжить чтение
Article

Как укрепить здоровье в сезон дождей? Эффективные советы для здорового образа жизни

Сезон дождей - это время, когда влажность воздуха резко возрастает, создавая благоприятные условия для размножения вредных бактерий. В этот период существенно возрастает риск воз...

30.06.2022

Article

Профилактика колоректального рака: снижение риска у молодых россиян

Согласно недавним международным медицинским исследованиям, Южная Корея занимает первое место в мире по заболеваемости раком толстой кишки среди людей моложе 50 лет. Показатель...

11.11.2022

Article

Три эффективных упражнения от "пронизывающей" боли в спине при грыже диска

Межпозвоночные диски играют важную роль в поддержании здоровья позвоночника. Они выполняют функцию амортизации, поглощая нагрузку и сотрясения, которым подвергается наше тело....

17.07.2023

Article

Современная Премиум-Удобная Эра: Качество и Комфорт Для Ваших Потребностей

Критерии выбора товаров для покупки меняются. К традиционной премиальности добавляется удобство, образуя новую концепцию - "премиальность с удобством", которая стала ведущим тр...

26.03.2020

Article

Новые законы и изменения для домохозяек в 2023 году

Правительство Южной Кореи издало книгу "Как все изменится с второй половины 2019 года", в которой подробно описаны изменения в законах и правилах, вступающие в силу с июля этог...

20.08.2019

Article

Вода как эликсир молодости: почему только правильное питье воды помогает омоложению организма

Старение - это процесс окисления организма, подобный ржавлению металла. Но, как ржавчину можно убрать, восстановив металл, так и организм можно "омолодить", если употреблять во...

01.05.2018