Post image

Защити свои глаза от весенних лучей

Защита глаз от солнца

Весна - самое солнечное время года, но это также период, когда ультрафиолетовое (УФ) излучение особенно активно. По сравнению с зимой, весной его интенсивность возрастает в два раза! Это резкое повышение УФ-лучей может оказать сильное воздействие на наш организм, который был адаптирован к более слабому зимнему солнцу.

Опасность ультрафиолета для глаз

Длительное воздействие УФ-излучения может привести к серьезным проблемам со зрением, таким как:

  • Фотокератит (или "снежная слепота") - это ожог роговицы, вызывающий покраснение, слезотечение, боль и ухудшение зрения. Это состояние обычно проходит само по себе, но может потребовать лечения противовоспалительными средствами.
  • Катаракта - помутнение хрусталика глаза, приводящее к ухудшению зрения. УФ-излучение ускоряет этот процесс, особенно у пожилых людей.

  • Макулярная дегенерация - заболевание центральной части сетчатки, которое может привести к необратимой потере центрального зрения. УФ-лучи считаются одним из факторов риска этого заболевания.

Защитите глаза солнцезащитными очками

Лучший способ защитить глаза весной - это носить солнцезащитные очки, которые блокируют вредное УФ-излучение. Важно обращать внимание не только на модный вид очков, но и на их способность фильтровать УФ-лучи.

Солнцезащитные очки следует носить не только в солнечные дни, но и в пасмурную погоду, когда УФ-лучи способны отражаться от облаков и воды. Детям также необходимо носить солнцезащитные очки, поскольку их хрусталики более прозрачны и пропускают больше вредных лучей.

Выбирайте очки с маркировкой "UV400" или "100% UVA/UVB protection" - это значит, что они блокируют 100% УФ-лучей до 400 нанометров. Рекомендуется избегать слишком темных линз, которые могут расширить зрачки и пропустить больше вредного излучения.

Следуя этим простым советам, вы сможете защитить свои глаза от вредных весенних лучей и сохранить зрение на долгие годы!

08.05.2023

Проект существует только благодаря людям, которые его поддерживают. Вы поможете проекту, если выключите адблок. На сайте нет агрессивной рекламы. Это лучший способ сказать «спасибо».
Продолжить чтение
Article

Шоколад для похудения: неожиданная польза для диеты

Долгое время шоколад ассоциировался с вредной и калорийной закуской, которая способствует набору лишнего веса. Однако, как оказалось, темный шоколад может приносить пользу при...

21.04.2022

Article

Лучшие магазины для вдохновляющих воспоминаний о путешествиях

Каждая поездка оставляет свой неповторимый след в нашей памяти. Будь то предмет, который мы привезли с собой, или особое место, которое запомнилось, - эти детали могут мгновенн...

30.03.2021

Article

Лечение солнечного ожога: эффективные методы восстановления кожи

В жаркие августовские дни участились случаи солнечных ожогов. Летом, когда солнечные лучи особенно активны, кожа может легко покраснеть, припухнуть и даже покрыться волдырями....

25.08.2023

Article

Комнатные растения для очистки воздуха от пыли и вредных частиц

Сезон, когда воздух становится мутным из-за мелкой пыли и желтого песка, уже наступил. Установка воздухоочистителя дома - хороший способ улучшить качество воздуха, но есть и друг...

14.04.2017

Article

Зимние каникулы: всесторонне развивающий лагерь для вашего ребенка

Зима уже на пороге, и родители задумываются, как сделать каникулы для своих детей по-настоящему значимыми. Оптимальным решением может стать запись ребенка в зимний лагерь, где...

21.11.2017

Article

ТОП Обновленные Летние Бытовые Приборы 2018

Лето - время, когда хочется наслаждаться тёплыми деньками и избегать жары и влажности. Как раз для этих целей отлично подойдут современные бытовые приборы, которые помогут создат...

05.07.2018