Post image

Опасности экологических гормонов и способы их избежать

Недавно в одной телевизионной программе был поднят вопрос об экологических гормонах, с которыми мы сталкиваемся в повседневной жизни. Это стало серьезной темой для обсуждения среди зрителей. Но что такое экологические гормоны и как они влияют на наше здоровье?

Экологические гормоны - это химические вещества, которые не вырабатываются нормально в организме, а попадают туда извне и нарушают работу эндокринной системы. Они могут вызывать различные заболевания, от расстройств репродуктивной функции до онкологии.

Экологические гормоны

Как экологические гормоны влияют на организм?

Основные негативные эффекты экологических гормонов:

  • Нарушение нормального функционирования гормонов
  • Развитие онкологических заболеваний

Согласно словам специалистов, экологические гормоны могут вызывать:

  • Нарушения репродуктивной функции (бесплодие, половые дефекты, преждевременное половое созревание)
  • Различные виды рака (рак молочной железы, рак шейки матки)
  • Психические расстройства (снижение памяти, нарушения обучения, депрессия)
  • Аллергические заболевания (атопический дерматит, астма)
  • Метаболические нарушения (сахарный диабет, дислипидемия, остеопороз)
  • Нарушения работы нервной системы (болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона)
  • Нарушения иммунной системы

Основные источники экологических гормонов

Экологические гормоны могут содержаться в:

  • Пластиковой таре для еды и напитков
  • Косметических средствах
  • Синтетических моющих средствах
  • Пестицидах и гербицидах
  • Продуктах сжигания (диоксины)
  • Некоторых промышленных химикатах

Попадают они в организм человека через кожу, дыхательные пути и пищеварительную систему.

Как снизить воздействие экологических гормонов?

Чтобы минимизировать негативное влияние экологических гормонов, рекомендуется:

  1. Отказаться от использования пластиковой посуды, особенно для горячих блюд и напитков.
  2. Отдавать предпочтение стеклянной или керамической посуде.
  3. Выбирать косметику и средства гигиены без вредных химических веществ.
  4. Отказаться от использования ароматизаторов, освежителей воздуха и синтетических моющих средств.
  5. Чаще употреблять свежие, натуральные продукты, избегая обработанных.
  6. Регулярно проводить очищение организма от накопившихся токсинов.

Соблюдение этих простых правил позволит снизить воздействие экологических гормонов и сохранить здоровье.

14.08.2019

Проект существует только благодаря людям, которые его поддерживают. Вы поможете проекту, если выключите адблок. На сайте нет агрессивной рекламы. Это лучший способ сказать «спасибо».
Продолжить чтение
Article

Удобное Кресло-Реклайнер: Полный Комфорт для Одного

Все чаще в современных интерьерах можно встретить популярные одноместные кресла, которые помогают создать уютную и расслабляющую атмосферу в любом помещении. Согласно наблюде...

16.11.2017

Article

Весенняя трансформация интерьера: лучшие идеи для занавесок

Уютная и комфортная атмосфера в доме создается не только мебелью, но и правильно подобранными шторами. В последнее время популярность набирают нейтральные оттенки и однотонные...

01.02.2017

Article

Декоративные керамические плитки для оформления пространства

Современные тенденции в дизайне интерьеров вдохновляют нас творить и экспериментировать. Одной из самых ярких новинок стала декоративная плитка — настоящее искусство для ваших ст...

16.03.2017

Article

Правила правильного употребления воды для здоровья

Вода - это один из важнейших элементов, необходимых для поддержания здоровья. Она составляет около 60-70% нашего организма, играя критическую роль в обеспечении нормального фун...

09.04.2022

Article

Любовь в юридическом аспекте: заключение контракта как путь к совершенным отношениям

В наши дни всё больше пар прибегают к составлению брачных контрактов, пытаясь юридически оформить свои отношения. Это касается не только предстоящих браков, но и отношений между...

18.04.2019

Article

Эффективные упражнения для снижения отечности ног: домашний пилатес

Сегодня все больше людей стремятся к здоровому и долголетнему образу жизни. Особенно популярным становится исправление нарушений осанки и телосложения с помощью пилатеса. Редакци...

04.03.2021