Post image

Секреты массажа для малышей: согревающие движения и эмоциональная связь

Когда на улице холодает, наши движения становятся медленнее, а обмен веществ замедляется. Это справедливо и для малышей, особенно тех, кто мало двигается. Но есть простой способ помочь им - нежный массаж.

Массаж для малыша

Массаж способен улучшить кровообращение и успокоить ребенка, позволяя ему чувствовать себя в безопасности. Вот несколько советов, как сделать массаж малышу приятным и полезным.

Создайте комфортную обстановку

Новорожденным достаточно массировать только руки, ноги, ладони и ступни. С 2-3 месяцев можно начинать более нежный массаж всего тела. Для этого выберите спокойную обстановку: тихая расслабляющая музыка, мягкое освещение. Можно тихонько подпевать малышу.

Подготовьтесь к сеансу

Перед массажем вымойте руки и потрите их, чтобы они стали теплыми. Раздевайте ребенка постепенно, поддерживая тепло в комнате. Массаж длится 5-10 минут, не отходите от малыша в это время.

Техника массажа

Начните с мягких поглаживаний головы и лица. Затем плавными движениями массируйте грудную клетку, живот, руки и ноги. Будьте осторожны, не нажимайте слишком сильно. Работайте всей ладонью, а не только кончиками пальцев. Не забывайте про ладони и ступни - там много нервных окончаний.

Важность эмоциональной связи

Массаж полезен не только физически, но и эмоционально. Глядя в глаза ребенку и разговаривая с ним во время процедуры, вы укрепляете вашу связь. Исследования показывают, что массаж снижает уровень стресса у малышей. Они чувствуют, что любимы и в безопасности.

Предлагайте малышу массаж осторожно, если он не в настроении или плохо себя чувствует. Не стоит вызывать у него дискомфорт. Массаж должен быть приятным для вас обоих!

21.11.2017

Проект существует только благодаря людям, которые его поддерживают. Вы поможете проекту, если выключите адблок. На сайте нет агрессивной рекламы. Это лучший способ сказать «спасибо».
Продолжить чтение
Article

Секреты идеальной фигуры: экстремальные тренировки "инстаграм-звезд"

Аннотация: В эпоху популярности социальных сетей все больше женщин делятся секретами поддержания идеальной фигуры даже после родов. Особой популярностью пользуются "Мамы-спортсме...

16.08.2018

Article

Эффективные советы для родителей: Как подготовить ребенка к успешной жизни в средней школе

Июль - самое время для родителей учеников средней школы задуматься о предстоящем учебном году. Переход из начальной в среднюю школу - серьезный этап в жизни ребенка, полный нов...

09.07.2022

Article

Особенные селект-шопы от популярных корейских знаменитостей: ТОП-4 рекомендации

В последнее время все большую популярность набирают концептуальные магазины, где каждый предмет тщательно подобран под вкусы и стилистику владельца. Мы расскажем о нескольких инт...

03.10.2018

Article

Изысканные итальянские бренды покоряют Сеул

Итальянский премиальный бренд постельных принадлежностей и домашних аксессуаров Prete представляет свой первый розничный бутик в Корее, расположенный в престижном районе Апгучж...

29.06.2021

Article

Изменения в системе зачисления в вузы: как подготовиться?

В ближайшие годы система поступления в вузы претерпит значительные изменения. Начиная с 2022 учебного года и вплоть до 2024 года, доля поступления по результатам вступительных...

07.10.2020

Article

Стильная обувь: модные туфли и рюкзаки

Весна - это время легких и ярких аксессуаров, которые помогают оживить ваш гардероб. В этой статье мы познакомим вас с самыми стильными и актуальными тенденциями в мире весенних...

01.05.2018