Post image

Новые тренды в здоровом питании: низкокалорийные и безсахарные продукты набирают популярность

В условиях растущего интереса к здоровому образу жизни и контролю веса, в торговой сети набирают популярность продукты с низким содержанием сахара и калорий.

Безсахарные снеки и напитки

По данным ритейлеров, продажи низкокалорийных напитков выросли на 18,7% в сети CU, в GS25 продажи безсахарных и низкокалорийных напитков увеличились на 49,3%, а продажи низкокалорийных закусок - на 20,4%. В сети Семь-Одиннадцать продажи безсахарных газированных напитков выросли на 40%, а продаж протеиновых напитков - на 135%. В сети Emart24 продажи низкокалорийных напитков выросли на 29%.

Но эксперты предупреждают, что чрезмерное увлечение такими продуктами может иметь и негативные моменты. Так, для диабетиков употребление безсахарных снеков, в которых используются искусственные подсластители, может привести к резкому скачку уровня глюкозы в крови. Это связано с тем, что используемые в таких продуктах подсластители, такие как эритритол и мальтитол, имеют более высокий гликемический индекс по сравнению с сахаром.

Безсахарные десерты

Кроме того, регулярное употребление продуктов с искусственными подсластителями может привести к формированию зависимости от сладкого вкуса. Исследования показывают, что искусственные подсластители могут стимулировать аппетит и увеличивать тягу к сладкому, нивелируя тем самым положительный эффект от снижения потребления сахара.

Специалисты рекомендуют отдавать предпочтение натуральным продуктам, таким как свежие фрукты и овощи, которые содержат естественные сахара и клетчатку, способствующие чувству насыщения. При этом они подчеркивают, что лучшим выбором для поддержания здоровья и контроля веса остается простая чистая вода.

Натуральные фрукты и ягоды

25.08.2022

Проект существует только благодаря людям, которые его поддерживают. Вы поможете проекту, если выключите адблок. На сайте нет агрессивной рекламы. Это лучший способ сказать «спасибо».
Продолжить чтение
Article

Удобный интернет-супермаркет - купить продукты онлайн

Эпоха онлайн-шопинга продуктов питания наступила. Вместо того, чтобы самостоятельно отправляться в магазин и тащить тяжелые сумки, онлайн-покупки имеют множество преимуществ. О...

04.08.2017

Article

Покраснение лица после небольшого количества алкоголя может быть симптомом рака пищевода - важно обратиться к врачу

Рак пищевода - одно из тяжелых онкологических заболеваний, с которым сталкиваются многие люди. Давайте разберемся, что это за болезнь, какие причины ее вызывают и как ее можно ле...

10.05.2022

Article

Умные советы для выгодных покупок - Ключевые навыки разумного шопинга

Начало весны - время, когда хочется обновить гардероб, пополнить запасы и просто порадовать себя покупками. Но как сделать это разумно и экономно? Предлагаем вам изучить главные...

08.03.2018

Article

Спокойный бизнес - успех для владельца

Согласно исследованию, проведенному Министерством по делам семьи и гендерного равенства в 2016 году, почти половина (48,6%) замужних женщин в возрасте от 25 до 54 лет в Южной К...

21.07.2017

Article

Дерматологическая косметика "Нумисмед" из Германии - эксклюзивное предложение с розыгрышем

Немецкая дермакосметика Numis med - это результат многолетних исследований и сотрудничества с ведущими дерматологами Германии. Бренд был основан в 1982 году и зарекомендовал се...

06.07.2017

Article

Важность вакцинации взрослых: ответы на главные вопросы

В последнее время в таких городах, как Тэгу и Пучхон Кёнгидо, были зафиксированы случаи заболевания корью. Среди них немало взрослых людей. Те, кто в детстве получили всего одн...

26.02.2019