Post image

Летние болезни, которые могут омрачить ваше лето

Лето - это время веселья и отдыха, но также и время, когда различные вирусные инфекции активизируются и подстерегают нас. Особенно это касается семей с детьми, чей иммунитет еще не окреп. Давайте узнаем о нескольких распространенных летних заболеваниях и способах их профилактики.

Летние болезни

Конъюнктивит - не трите глаза грязными руками

Конъюнктива - это тонкая слизистая оболочка, покрывающая внутреннюю поверхность век и белую часть глаза. Она выделяет слезы и слизь, обеспечивая плавное движение глаза. Когда с этой оболочкой что-то не так, возникает конъюнктивит. Летом особенно распространены эпидемический конъюнктивит и острый геморрагический конъюнктивит.

Эпидемический конъюнктивит очень заразен и может быстро распространяться, особенно в местах скопления людей, например, в школах. Симптомы включают слезотечение, покраснение глаз и ощущение инородного тела. Также может быть обильное слизистое или гнойное отделяемое. Острый геморрагический конъюнктивит характеризуется покраснением глаз и кровоизлияниями в конъюнктиву, передается контактным путем или через плохую гигиену.

Чтобы предотвратить конъюнктивит, важно соблюдать личную гигиену. Мойте руки как можно чаще, не трите глаза грязными руками. Если вы носите контактные линзы, следите за их чистотой. Держите их в чистом контейнере и прикасайтесь к ним только чистыми руками.

Солнечная аллергия - не забудьте защитный крем

Летом защита от ультрафиолета очень важна. Если на коже после солнечного воздействия появляются красные пятна, зуд или даже волдыри, это может быть солнечная аллергия. Она проявляется на открытых участках тела, таких как руки, ноги и лицо.

Чтобы предотвратить солнечную аллергию, за 30 минут до выхода на улицу нанесите солнцезащитный крем с высоким уровнем защиты. Не полагайтесь на однократное нанесение - повторяйте его каждые 3-4 часа. Даже в пасмурные или дождливые дни ультрафиолет может проникать сквозь облака, поэтому защищайтесь всегда. После возвращения домой тщательно очистите кожу от остатков крема.

Дети особенно уязвимы к солнечной аллергии, поэтому родителям нужно внимательно следить за ними и использовать детские солнцезащитные средства.

Пищевое отравление - не верьте, что кипячение убивает все

Профилактика пищевых отравлений летом начинается с тщательной обработки продуктов. Не только плохое хранение или приготовление мяса, рыбы и морепродуктов может стать причиной, но и немытые фрукты и овощи.

Обязательно проверяйте сроки годности продуктов и не употребляйте просроченные. Тщательно мойте все ингредиенты перед приготовлением. Кипячение убивает не все бактерии, поэтому старайтесь употреблять блюда сразу после приготовления. Храните готовую пищу только в холодильнике.

Также важно соблюдать личную гигиену - мойте руки перед едой и во время готовки. Используйте раздельные разделочные доски и ножи для сырых и готовых продуктов, чтобы не допустить перекрестного заражения.

19.06.2020

Проект существует только благодаря людям, которые его поддерживают. Вы поможете проекту, если выключите адблок. На сайте нет агрессивной рекламы. Это лучший способ сказать «спасибо».
Продолжить чтение
Article

Лучшие инфлюенсеры для плана образования на новый учебный год

Начало учебного года — это время волнения и ожидания для многих школьников и их родителей. Чтобы помочь вам справиться с предстоящими испытаниями, мы собрали полезные рекомендаци...

27.01.2024

Article

Топ K-Beauty продуктов для женщин, которые стоит попробовать

Популярность корейской (K-beauty) косметики стремительно растет по всему миру, от Юго-Восточной Азии до Франции и Японии. Журнал "Женская Чосон" представляет пять ведущих корейск...

16.11.2017

Article

Детские развлекательные видео на YouTube вместо "Пинги-понги"

Традиционные детские телевизионные программы, такие как "Пипипо", уходят в прошлое, уступая место детскому контенту на YouTube. Эта эволюция детского контента находит отражение...

17.10.2017

Article

Советы по уходу за комнатными растениями: как правильно ухаживать за растениями дома

Весна - отличное время, чтобы оживить свое пространство с помощью зеленых растений.Чтобы успешно высадить и ухаживать за комнатными растениями, потребуются специальный грун...

09.04.2020

Article

Влияние образа жизни на развитие колоректального рака: причины, профилактика

Рак толстой кишки - один из самых распространенных видов онкологических заболеваний. Но благодаря современным методам диагностики и лечения, шансы на выздоровление значительно...

08.07.2022

Article

Как избавиться от назойливых долгов? Эффективные советы и решения

Ваш кошелек пуст после выплаты кредитов и счетов за карту? Вы не хотели брать эти долги, и они стали для вас настоящей проблемой? Тогда пришло время начать поэтапный проект по из...

18.05.2017