Post image

Не опоздали ли вы с профилактикой старения кожи? Ответ эксперта

Начало активного старения кожи приходится на 25-летний возраст. Как можно своевременно замедлить этот процесс?

Как утверждает пластический хирург Ли Сон Ук, ключ к эффективному антивозрастному уходу - начинать его как можно раньше. Именно в 25 лет стартует серьезный этап старения кожи, поэтому важно заблаговременно позаботиться о правильном образе жизни и регулярном уходе.

Пациенты в возрасте 30-40 лет, обращающиеся к доктору Ли, чаще всего жалуются на появление морщин, обвисание кожи и потерю объема лица. По словам эксперта, такие возрастные изменения происходят из-за снижения упругости кожи и истончения подкожного жирового слоя.

Чтобы замедлить процессы старения, эксперт рекомендует:

  • Тщательно увлажнять кожу, особенно после умывания вечером
  • Обеспечить организм достаточным количеством сна (7-8 часов в сутки)
  • Заниматься регулярными физическими упражнениями (не перегружая организм)
  • Использовать ботулинотерапию для профилактики появления морщин

Также следует учитывать, что солнечные лучи ускоряют старение кожи, поэтому при занятиях спортом на открытом воздухе нужно тщательно применять солнцезащитные средства.

Доктор Ли отмечает, что беспокоиться о состоянии кожи стоит не только взрослым, но и детям. Нежная детская кожа особенно уязвима, поэтому за ней необходим тщательный уход: бережное очищение, интенсивное увлажнение и защита от внешних факторов.

Благодаря комплексному подходу к профилактике преждевременного старения, можно существенно отсрочить появление первых признаков увядания кожи.

08.12.2017

Проект существует только благодаря людям, которые его поддерживают. Вы поможете проекту, если выключите адблок. На сайте нет агрессивной рекламы. Это лучший способ сказать «спасибо».
Продолжить чтение
Article

Успешные бизнес-леди: истории жён состоятельных мужчин

В этом году экономическая ситуация, как ожидается, ухудшится. Ходят даже слухи о приближении кризиса, подобного тому, который был во время МВФ. Но мы встретились с домохозяйками,...

12.02.2017

Article

Горячие товары для современного образа жизни - Ключевые слова, привлекающие внимание покупателей

Современные и стильные предметы для домаВ статье представлены интересные и полезные товары для обустройства вашего дома. Вы найдете информацию о новинках в сфере мебели, посуды...

20.07.2017

Article

Как ежедневный ритуал помогает быть более сфокусированной и продуктивной: история мамы Ары

Пандемия COVID-19 изменила жизнь многих людей по всему миру. Для молодой мамы Ари Лим это стало настоящим вызовом, но она смогла найти способ восстановить равновесие в своей жизн...

08.02.2022

Article

Секреты здоровья от австралийского эксперта: Соки, которые изменят вашу жизнь

Джо Кросс, весивший 140 кг, страдавший от множества хронических заболеваний, смог восстановить свое здоровье всего за 2 месяца, употребляя только натуральные соки. Он поделился с...

31.12.2018

Article

Выгодное домашнее потребление: Разумный FLEX-шопинг

В 2020 году доминирующей потребительской тенденцией стал "флекс" (FLEX) - стремление миллениалов приобретать желаемые товары и находить в этом источник удовольствия. Это уже не...

09.07.2020

Article

Недостаток сна: угрозы, риски и роль мелатонина

Мелатонин, часто называемый «гормоном сна», играет ключевую роль в поддержании здоровья. Его недостаток связан с множеством заболеваний, от проблем со сном до серьезных хрониче...

27.03.2024