Post image

Как подготовить ребенка к новому учебному году

Начало учебного года - это время, когда организм ребенка должен адаптироваться к новым условиям. Как помочь ребенку преодолеть этот период легче?

Ребенок с портфелем

Многие дети, особенно первоклассники, сталкиваются с "синдромом начала учебного года". Они испытывают стресс из-за смены обстановки, новых знакомств и более интенсивной нагрузки. Это может сказаться на их здоровье и успеваемости.

Чтобы помочь ребенку легче адаптироваться, специалисты советуют:

  • Укрепить иммунитет. Осенью дети часто болеют простудными и вирусными заболеваниями. Помочь в этом могут витамины, полноценное питание и закаливание.

  • Нормализовать режим сна и отдыха. Важно, чтобы ребенок высыпался и успевал восстанавливать силы.

  • Следить за эмоциональным состоянием. Стресс может вызвать у ребенка нервные срывы, ухудшение аппетита и сна. Поддерживайте малыша, разговаривайте с ним о его переживаниях.

  • Подобрать правильные БАДы. В зависимости от особенностей организма ребенка, ему могут быть рекомендованы успокаивающие, тонизирующие или общеукрепляющие средства.

Залог успешной адаптации - комплексный подход, сочетающий заботу о физическом и психологическом состоянии ребенка. Тогда начало учебного года станет для него менее стрессовым событием.

Витамины и календарь

08.03.2017

Продолжить чтение
Article

Почему нельзя закрывать накопительный счет: сохраните 600 000 ₽ и получите больше выгоды

Последнее время на рынке недвижимости наблюдается спад, а проценты по накопительным счетам в банках часто оказываются выше, чем доходность по жилищным накопительным счетам. Это...

06.03.2023

Article

Корейская косметика Корианы - 9 лет спонсорской поддержки Международного вакцинного института

Компания Koreanа Cosmetics, известная своим брендом «Лавида», на протяжении многих лет активно поддерживает программы по вакцинации населения развивающихся стран. Очередным при...

08.12.2021

Article

Топ новинок компактной бытовой техники для Цуксока

Приближается корейский Чхусок, и сейчас самое время обзавестись полезными компактными бытовыми приборами для дома. Давайте познакомимся с несколькими интересными моделями.И...

04.09.2021

Article

Причины повышенной хрупкости костей: советы и решения

Остеопороз, или так называемый "общественный враг" женщин среднего возраста, - как сохранить здоровье костей? Три специалиста по остеопорозу поделились практическими советами д...

11.05.2021

Article

Всероссийский конкурс по китайскому языку для молодежи

Некоммерческая организация "Ассоциация по международному молодежному культурному обмену" под эгидой Министерства иностранных дел Южной Кореи провела "Конкурс дискуссий на кит...

21.09.2017

Article

Весенняя коллекция стильной столовой посуды - 8 вариантов

Весна - это время, когда мы хотим привнести в свой дом больше света и свежести. Именно поэтому мы предлагаем вам познакомиться с 8 коллекциями столовой посуды, которые помогут со...

20.04.2017