Post image

Весеннее вдохновение: 7 способов найти внутреннее спокойствие

Несмотря на долгожданное наступление теплого весеннего сезона, многие из нас все еще продолжают проводить время дома из-за сложной эпидемиологической ситуации. Но это не значит, что нам не найти способов улучшить свое состояние и наполнить жизнь положительными эмоциями.

Suggestion 1: Целительная сила искусства

Картина "Окно в пейзаж" Карен Холлингсворт

Искусство может стать источником вдохновения и внутреннего покоя в это непростое время. Эксперт по искусству Им Ын Джон рекомендует обратить внимание на работы с успокаивающими пейзажами, яркими цветами, атмосферой уюта и легкости. Например, картина "Окно в пейзаж" Карен Холлингсворт дарит ощущение прохладного ветерка и примиряющего спокойствия.

Suggestion 2: Сила растений

Разнообразные комнатные растения

Наполнение дома зелеными растениями может стать чудесным способом улучшить свое состояние и обрести внутренний баланс. Как отмечает эксперт по ландшафтному дизайну Чо Джон Юн, наблюдая за тем, как распускаются новые листья или цветы, мы невольно успокаиваемся и заряжаемся позитивной энергией. Рекомендуются такие растения, как драцена, фикус и оливковое дерево для гостиной, а для спальни - филодендрон, спатифиллум и пальмы.

Suggestion 3: Исцеляющая сила ароматов

Ароматические свечи и диффузоры

Ароматы могут оказывать глубокое влияние на наше эмоциональное состояние. Основательница бренда Menuha Пак Бо Рам рекомендует использовать свежие ноты цитрусовых, иланг-иланга и бергамота для снятия тревоги и улучшения настроения. Также она советует попробовать ароматерапию с помощью свечей, диффузоров или саше.

Suggestion 4: Целительная сила чтения

Книги для душевного равновесия

Чтение может стать прекрасным способом обрести внутреннее спокойствие и гармонию. По мнению редактора Чон Ин Гён, книги, которые помогают переосмыслить жизнь и взглянуть на нее с новой стороны, особенно ценны в это непростое время. Она рекомендует такие произведения, как "Сознание практикует йогу", "До свидания, моя единственная" и "Цветочный танец".

Suggestion 5: Исцеляющая сила кино

Кадры из фильмов

Просмотр вдохновляющих и светлых фильмов может стать источником умиротворения и внутренней гармонии. Режиссер Чхве Си Ан предлагает посмотреть романтическую драму "5 к 7", трогательную историю дружбы в "Прощай, моя душа" и другие картины, наполненные теплом и человечностью.

Suggestion 6: Исцеляющая сила интерьера

Декор в спокойных тонах

Наполнение дома естественными материалами и сдержанной цветовой палитрой может оказывать умиротворяющее влияние. Эксперт по интерьеру Ю Ми Ён рекомендует обратить внимание на теплые бежевые, коричневые и зеленоватые оттенки, которые помогают создать атмосферу умиротворения и комфорта.

Suggestion 7: Исцеляющая сила чайной церемонии

Чайные принадлежности

Остановиться и насладиться чашечкой ароматного чая может стать прекрасным способом восстановить душевное равновесие. Как отмечает редактор Пак Ми Хён, неторопливый ритуал заваривания и неспешное потягивание чая помогают обрести внутреннее спокойствие и умиротворение. Она рекомендует попробовать разные сорта чая, подобрать красивые чайные аксессуары и сделать этот ритуал частью своей повседневной жизни.

25.04.2020

Проект существует только благодаря людям, которые его поддерживают. Вы поможете проекту, если выключите адблок. На сайте нет агрессивной рекламы. Это лучший способ сказать «спасибо».
Продолжить чтение
Article

Опасные последствия COVID-19: "Полное выздоровление?" поиск ключевых слов

Распространение нового коронавируса (COVID-19) вызвало всплеск числа пациентов, столкнувшихся с длительными последствиями заболевания. Согласно данным Всемирной организации здр...

30.03.2022

Article

Купить красивый ковер для дома | Современные ковры в интерьере

Ковер - это незаменимый элемент для создания домашнего уюта и стильного интерьера. В этой статье мы рассмотрим 8 ярких и интересных вариантов ковров, которые станут отличным допо...

25.10.2018

Article

Легкое летнее одеяло из нежного пуха

Наступает сезон, когда приятно ощущать лёгкое и прохладное прикосновение ткани к коже. Погрузиться в свежую и шуршащую ткань – это маленькое удовольствие, которое дарит настоящ...

27.07.2017

Article

Эффективные методы обеспечения безопасности ребенка в повседневной жизни

Весенняя пора - прекрасное время для семейных прогулок и поездок. Однако, отправляясь на природу, нужно помнить о мерах безопасности для детей. Профессор Ким Хён Чжон из больницы...

14.05.2019

Article

Право на достойную смерть: этические и правовые аспекты эвтаназии

Ровно год назад в Южной Корее вступил в силу закон об "акте о решениях на жизнеобеспечивающее лечение", более известный как "закон о достойной смерти". С тех пор все больше люд...

04.04.2019

Article

Охлаждающие Предметы Для Спасения От Жары - Топ Продукты Для Комфортного Лета

Лето в разгаре, и с каждым днем оно становится все жарче. Как сделать свой дом более комфортным и приятным в это время года? Предлагаем вашему вниманию подборку стильных и функци...

31.05.2022