Post image

Сон красоты в банке - обзор порошка для сна «Pacifica Wake Up Beautiful»

Введение

Как человек, регулярно принимающий витаминные добавки, у меня есть одна основная жалоба: они могут быть очень дорогими! Поэтому, когда веганский и не тестированный на животных бренд Pacific Beauty выпустил линейку порошкообразных добавок, я была в восторге.

Обзор продукта

В линейке 4 порошка: Glow Green для ваших супер-зеленых, Seek Balance для пробиотиков, Slay All Day для снятия стресса и улучшения концентрации, и Wake Up Beautiful для улучшения качества сна. Поскольку у меня были проблемы с засыпанием и поддержанием сна, я решила попробовать Wake Up Beautiful.

Порошок для сна Pacifica Wake Up Beautiful

Что это такое?

"Вкусный состав для приема перед сном. Ваша отдохнувшая кожа поблагодарит вас."

Как я его использую

Размешиваю одну мерную ложку в половине стакана воды и принимаю за 30 минут до сна.

Для кого подходит

Для тех, кто испытывает проблемы с засыпанием и/или хочет улучшить качество своего сна.

Вкус

Должен быть с ароматом лаванды и гибискуса, но на мой вкус он больше похож на фруктовый пунш! Нет никакой горечи или странного послевкусия.

Размер порции

1 мерная ложка на порцию, 30 порций в банке.

Где купить

В Target за 19,99$.

Ключевые ингредиенты

Мелатонин (2 мг) - наш мозг естественным образом вырабатывает мелатонин, чтобы помочь нам заснуть, хотя различные факторы, включая свет, могут подавлять выработку мелатонина. Кроме того, он также является антиоксидантом!

Экстракт ромашки - хотя нет убедительных доказательств того, что это действительно помогает при бессоннице, он может помочь снизить тревожность, которая часто является причиной бессонницы.

L-теанин - аминокислота, которая способствует расслаблению и снижению тревожности без седации. Также может помочь улучшить качество сна для людей с СДВГ.

Экстракт лаванды - часто используется в ароматерапии, исследования показывают, что прием внутрь может значительно снизить симптомы тревожности и улучшить общее качество сна.

Порошок грибов рейши - широко используемый в традиционной китайской медицине, он является антиоксидантом, который может помочь улучшить нашу иммунную систему. Несколько исследований показали, что прием рейши может помочь улучшить наше общее физическое, умственное и даже эмоциональное благополучие.

Эффективность

Я была приятно удивлена вкусом этого порошка, когда смешала его с водой! Обычно я не фанат ничего с ароматом лаванды, но этот имел приятный фруктовый вкус с минимальными цветочными нотками.

Примерно через 30 минут я начала чувствовать сонливость, и эффект был похож на прием успокоительных от аллергии или простуды. Обычно я легко просыпаюсь, но с Wake Up Beautiful я сплю всю ночь без пробуждения.

В отличие от лекарств с успокаивающим эффектом, на следующее утро я не чувствую себя дополнительно уставшей или сонной. Вместо этого я чувствую себя отдохнувшей и наполненной энергией, и даже несмотря на то, что я спала столько же часов, я могу сказать, что качество моего сна значительно улучшилось, когда я принимаю эту добавку.

Заключение

Как человек, попробовавший множество добавок, это одна из немногих, которая по-настоящему меня впечатлила. Все, что она обещает, она доставляет, и она просто работает. Плюс она намного вкуснее, чем таблетки!

Конечно, существуют и другие методы обеспечения хорошего ночного сна, включая упражнения, диету, медитацию и другие изменения образа жизни, поэтому добавки не должны (и не должны) быть вашим единственным вариантом. Но если вы уже попробовали все под солнцем и все еще испытываете проблемы со сном, это определенно стоит попробовать.

Порошок для сна Pacifica Wake Up Beautiful

Это теперь один из моих незаменимых вечерних ритуалов!

05.11.2021

Продолжить чтение
Article

Обзор освежающего и полезного электролитного напитка Pique BTox Fountain Beauty

Все мы знаем, насколько полезны гиалуроновая кислота и керамиды для кожи, но знаете ли вы, что они также могут быть эффективны для нашего здоровья и красоты в виде пищевых добаво...

26.09.2022

Article

7 простых продуктов для здоровой и сияющей кожи

Большинство из нас имеют общее представление о том, какие полезные продукты стоит есть, если мы хотим добиться сияющей кожи. Но не все эти продукты вкусные, и не все их легко и б...

04.02.2022

Article

Почему качественный сон важен для красоты - 9 действенных советов

Все говорят о средствах по уходу за кожей, но давайте будем честными - здоровая кожа зависит не только от кремов и масок, но и является отражением нашего общего состояния здоровь...

05.11.2021

Article

Обзор CBD-продукта Equilibria: действительно ли он эффективен?

CBD - это непсихоактивное соединение, полученное из растений конопли и марихуаны. В отличие от ТГК, CBD не вызывает состояние эйфории или опьянения. Согласно исследованиям, CBD...

05.11.2021

Article

5 лучших добавок для красивой кожи и волос | Обзор популярных и эффективных средств

Забота о внешнем виде - важная часть нашей жизни. И хотя многие уделяют большое внимание уходу за кожей с помощью различных косметических средств, не стоит забывать и о том, что...

05.11.2021

Article

Почему нужно отписываться от аккаунтов, которые больше не приносят радость

Часто мы слышим фразу "сообщество важнее конкуренции" в социальных сетях, но так ли это на самом деле? Действительно ли сообщество важнее нашего собственного психологического бла...

05.11.2021